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1chen6 的戒手淫日记
基本情况: 手淫史8年 | 以前手淫频率5天/次 | 戒手淫誓言:手淫都戒不了,还想要做成什么事情呢。为了父母,为了以后的老婆。
戒手淫前身体情况: 白发 | 肾虚 | 记忆力差 | 牙齿腐蚀 | 免疫力下降 | 自卑 | 智商下降 | 耳朵不灵 | 身体虚弱 |

  • 12-11

    没有破戒 有意淫的想法  看了一点色情信息 按时睡觉 做的运动有:深蹲 心情:内疚 查看详情
  • 12-05

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:站桩 心情:平静 查看详情
  • 12-04

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:站桩 心情:平静 查看详情
  • 12-02

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:站桩 心情:平静 查看详情
  • 11-30

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:深蹲 心情:平静 查看详情
  • 11-27

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:深蹲 心情:平静 查看详情
  • 11-25

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:站桩 心情:平静 查看详情
  • 11-23

    没有破戒 没有意淫 没有浏览色情信息 按时睡觉 做的运动有:站桩 心情:平静 查看详情
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  • 12-11

    早上遗精后欲望大涨,蠢蠢欲动,先是看擦边图片,后来欲望越来越大,直接找黄看,看了一段时间才意识到错误关掉。今天很危险,要是再看下去可能就会破戒,所以遗精后要特别注意,别让欲望钻了空子,能坚持这么久很是不容易,n+1=0 不管你戒了多少天,只要一破戒,又要从零开始、
  • 12-10

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  • 12-05

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  • 12-04

    戒色百日感悟 一百天说长不长,说短不短,但是许多戒友无法突破此大关,很荣幸 经过奋斗我做到了,百日筑基,这才是戒色真正的开始。 以前的我觉得戒色好难啊,出不了那个怪圈,当欲望来临,看黄,破 戒,就这样周而复始,最多坚持不了一个月。在这个泥潭里我挣扎了好 久,身心俱疲。 有幸让我遇到星火传承公益,开启我的戒色之旅。开始我也是带着质 疑加入实修班,每天落实戒色六法。日子一天天的过去,我发现时间比 以前快了很多,不再度日如年,一个月竟然轻松被我征服了,然后是六 十天,九十天,一百天也很容易的跨过去,现在我已经不纠结于戒色天 数了,只要践踏实地做好每天的功课就可以了。 邪淫的日子太黑暗了,症状令我苦不堪言,意淫使大脑昏沉,迟钝。 几秒的快感,却要付出如此大的代价,真是不值得啊。百日后各种症状 明显减轻,脑子清醒,记忆力恢复,不再浑浑噩噩,整个人脱胎换骨。 没有邪淫的日子是多么的美好,每天都过的很轻松,自在。 我还要继续坚持下去,不为别的,只为找回曾经那个干净,纯洁的自 己。唯有戒除邪淫,才能使年轻的生命之花绽放。
  • 12-02

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  • 12-01

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  • 11-30

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  • 11-27

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  • 11-25

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  • 11-23

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  • 11-22

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  • 11-18

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  • 11-17

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  • 11-15

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  • 11-14

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